Bonjour à tous !
Aujourd'hui, je voulais rapidement revenir sur ma première séance de ..Yoga ! Car oui, hier soir, avec ma soeurette, on a voulu tenter. Le yoga, ça ne m'a jamais attiré plus que ça, avant de découvrir Blogilates, ou encore la folie contagieuse des figures de ma jolie Clotilde

Je suis attirée pour le yoga plutôt pour le fait de me relaxer, me détendre, et aussi améliorer ma posture. Alors, c'est parti ! Je me suis lancée via la chaîne de Yoga with Adriene. Gros, GROS coup de coeur pour cette jolie et talentueuse demoiselle, à la voix douce et aux très bonnes explications. Je vous la conseille ! J'ai commencé avec la vidéo Yoga for complete beginners et ensuite, comme j'avais mal aux dos après le travail (Sabrina si tu passes par là...!), j'ai enchaîné avec la vidéo Yoga for lower back pain. Je suis conquise, je me sens bien mieux, étirée, apaisée. Je vous conseille, je vais continuer cette semaine après le travail pour découvrir cette pratique un peu plus, et je reviendrais vers vous ! 
Dites moi dans les commentaires si vous pratiquez le yoga, si ça vous plait, si vous prenez des cours, ou comme moi si vous regardez des entraînements sur Youtube !

Hello everybody ! How are you doing ?
Today, I wanted to share with you something I experienced... Yesterday evening ! And it is...Yoga ! Yes ! I've never been attracted that much with yoga, but recently, I really wanted to give it a go. Some blogger friends are obsessed with it, so it was starting to get contagious !
So, yesterday, as I said, I took my yoga mat, and I looked on Youtube for some practice videos.
I found an amazing channel : Yoga with Adriene. That girl is amazing, very calming, a super teacher... I'm sold ! I started with the Yoga for complete beginners video and then I carried on with the Yoga for lower back pain video. After 40minutes of training, I felt AMAZING ! I felt relaxed, released from stress, in a good mood... 
I will cary on practicing yoga after work this week and the coming days, and I'll come back to you to tell you more about what is going on etc.
Tell me in the comment section if you have already done yoga, if you enjoy it, if you wanna try it, if you know good classes on Youtube etc... I want to know !



Me and my sister practicing ... !


J'espère que ce post vous aura plu ! N'oubliez-pas de me raconter votre expérience dans les commentaires ! Bisous bisous, Victoria

I hope you enjoyed this post ! Do not forget to tell me about your yoga experience in the comment section below ! Lots of love, Victoria